Coaching à Neuchâtel
Cheminons ensemble
Il y a des moments où l’on se pose des questions, on ressent que le moment est venu de passer à autre chose ou d’évoluer.
Coaching de vie
Le coaching de vie
Il y a des moments où l’on se pose des questions, ou un événement qui peut sembler anodin rompt l’équilibre mise en place. Parfois on ressent que le moment est venu de passer à autre chose ou d’évoluer.
Dans ces périodes, on peut avoir le sentiment d’être perdu, de ne pas comprendre la situation ni de savoir quoi faire. C’est souvent un passage où il est difficile de passer à l’action et pourtant c’est souvent dans ces instants qu’il est temps d’oser agir. À d’autres moments de sa vie, on ressent que le moment de passer à autre chose est arrivé, qu’un objectif nous anime, mais on ne sait pas comment faire? On doute d’en être capable?
Dans ces périodes, le coaching de vie est un moyen efficace pour aller de l’avant. Imaginez que l’on vous accompagne dans vos réflexions en vous aidant à cerner votre potentiel, vos ressources, à surmonter certaines de vos croyances et à voir vos forces. Imaginez que vous preniez conscience de cela.
Cette prise de conscience vous permettra de trouver plus facilement vos propres solutions, de surmonter vos craintes, de définir vos objectifs et ainsi de faire des choix pour améliorer la situation et avancer. Apprendre à se connaître, aller à la rencontre de soi c’est finalement cela aussi qui permet de prendre nos décisions.
Le coaching de vie peut également soutenir le changement de carrière, ou le lancement d’une activité professionnelle (accompagnement que je peux coupler avec une approche mélangeant coaching et conseil d’entreprise)
Quelques étapes du coaching de vie…
CLARIFIER OU DÉFINIR VOS OBJECTIFS.
Choisir dans quelle directions regarder.
APPRENDRE À VOUS CONNAÎTRE.
Aller à la rencontre de vous-même
CONCEVOIR VOTRE PLAN D’ACTION.
Mettre en place des étapes concrètes réalistes et réalisables pour atteindre votre objectif.
METTRE EN LUMIÈRE VOS RESSOURCES ET VOTRE POTENTIEL.
En travaillant notamment sur vos réticences et transformer vos craintes en besoins.
OSER FAIRE LE PAS.
Écouter votre ressenti et passer à l’action.
VÉRIFIER.
S’assurer que les changements entrepris vous aident dans votre quotidien.
Avec l’accompagnement de votre coach c’est vous qui définissez vos objectifs et votre plan d’action, ainsi tout ce processus vous correspondra et vous assurera de belles découvertes.
LE COACHING DE VIE
Comme le disait Sénèque:
«Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, mais parce que nous n’osons pas que les choses sont difficiles»
Imaginez ce que vous feriez si vous osiez …
INFORMATIONS PRATIQUES
- Chaque situation est unique et tout est possible en nombre de séances.
- Un parcours de coaching dur souvent de 5 à 10 séances d’environ 1h30 à raison d’un rendez-vous toutes les 3 semaines environ.
- La première séance sert à clarifier l’objectif final.
- Afin de clarifier ou débloquer une situation, il est également possible d’effectuer une séance unique de 2heures.
- Les tarifs sont de CHF150 de l’heure.
Pour plus d’information ou pour commencer : contactez-moi pour une première prise de contact gratuit
Nos bureaux de coaching à Neuchâtel ce trouvent au centre ville et je peux vous recevoir dans nos locaux. J’accompagne également dans toute la Suisse et la France. Un accompagnement par visioconférence est également possible.